運動不足解消17 初級編 アメリカンスピン



今回はジルバのアメリカンスピンです。

アメリカンスピンは女性がくるっと1回転するカッコいいステップです。

ポイントは男性が女性を押しすぎないようにリードしてあげてください。

それでは、レッツチャレンジ♪


後ろからです♪

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